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香菇含有多种维生素和矿物质、50多种酶及游离氨基酸、胆碱、腺嘌呤、麦角甾醇及香菇多糖，有抑制体内合成胆固醇，促进胆固醇分解和排出，防止血脂升高的功效。中山区大连养老电话冬天吃大豆对中老年特别有益。大连养老了解到其中蛋白质是“完全蛋白质”，含赖氨酸较高，能弥补粮食中赖氨酸的不足。它既可当蔬菜，又可代替粮食，冬天吃大豆特别有益。中医认为，大豆味甘，有和胃、调中、健脾、益气的功效。

坚持以人为本。从老年人实际需求出发，为老年人提供方便、快捷、高质量、人性化的服务；坚持依托社区。中山区大连养老在社区层面普遍建立居家养老服务机构、场所和服务队伍，整合社会资源，调动各方面的积极性，共同营造老年人居家养老服务的社会环境；坚持因地制宜。大连养老紧密结合当地实际，与本地经济社会发展水平相适应，与社区人文环境和老年人的需求相适应，循序渐进，稳步推开；坚持社会化方向。采取多种形式，充分调动社会各方面力量参与和支持居家养老服务。

大连养老了解到的，由于有些老年人子女或在国外、或在一线城市导致不能陪伴在父母身边，虽然这部分老年人可以完成自己做饭、洗衣、看病等基本生活能力，但是对于家电维修、生活缴费、紧急情况等却是无能为力，这部分老人通常会选择将自己的一部分房间租给那些刚进入社会的年轻人，大连养老通过低价的租金以寻得年轻人帮助自己完成生活中个别不能完成的麻烦事儿，也让年轻人没有高房租的负担，也不失为一种双赢的办法。

对生活是否有追求，决定了一个人的心态，进而决定其生理状况。有生活目标的人，充满进取精神，热爱自己的生活，勤于思考，使大脑不过早衰老。热爱生活，有生活目标，其实就是要老有所乐。共享之家成立共享天年长者大连养老，大连养老为长者提供休闲、娱乐和健康教育，让长者增长知识、丰富生活、陶冶情操，使长者老有所学、老有所为、老有所乐。孝顺的方法有很多，但前提必须是在保障老人安全的情况下，尊重其自我决定权、充分体现存在感，不将自己的意愿强加给老人。否则，自以为是的“好意”对老人反而是一种伤害。

大连养老医养结合将是未来养老服务政策的主流，重点解决老年人的医疗和康复护理的服务难题，毕竟家庭成员并不具备足够的能力和知识。2015年11月，国家下发了《关于推进医疗卫生与养老服务相结合的指导意见》，明确开始探索医养结合模式。中山区大连养老了解到后来国家在“十三五”老龄事业发展和养老体系建设规划中，明确提出要“构建以居家为基础、社区为依托、机构为补充、医养相结合的养老服务体系”。